quinta-feira, 23 de janeiro de 2014

Dica: Aplicativo "Beba água alarme"


Você tem o hábito de beber água?
Eu não tinha até dias atrás quando minha irmã me apresentou este aplicativo: Beba Água Alarme!
Nunca fui de tomar água e quase todos os dias passavam sem ao menos chegar perto da danada. Todos chamavam minha atenção, meu marido até enviava sms para me lembrar, mas acabava fazendo outras coisas e esquecendo. Os médicos sempre me davam bronca... muitas vezes precisei sair correndo para o pronto socorro (NAS) com infecção urinária, motivo: Não bebia água. Isso por anos e anos viu!
Quando minha irmã comentou do aplicativo fiquei curiosa. Como estou tentando mudar meus hábitos alimentares, pretendo ter uma vida mais saudável, beber água faz parte disso tudo. Fui lá e baixei o aplicativo, coloquei meu peso (para o aplicativo saber o tanto de água que você precisa beber por dia) e pronto. Tão fácil gente. Sem contar que toda hora ele desperta, você bebe e marca o quanto bebeu, assim quando você atingir seu objetivo ele avisa.
Vou contar para vocês que tem dado certo. Estou fazendo direitinho ;)

Todo mundo sabe dos benefícios da água não sabem? Pois é, eu também sabia, mas não facilitava e achava água ruim e sem gosto... Quando sentia sede ia lá bebia um suco e deu... Mas agora as coisas estão diferentes. Tocou o despertador vou lá e tomo minha águinha.

Se você sofre do mesmo problema que euzinha sofria até dias atrás, baixe este aplicativo #ficaadica! Se você já bebe água regulamente indique para quem não bebe ;)

Nanda Pezzi

19 comentários:

  1. Adorei a dica Nanda... Eu bebo muita água naturalmente, mas tudo o que pudermos usar para ajudar no dia a dia é válido!!!
    Besos,
    Lidi
    http://viciosedesejos.blogspot.com

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  2. Boa tarde Nanda.. vi teu perfil no blog da Vera e vim dar uma olhada...
    se me permite posso falar algo sobre a agua.. ela é a cura de tudo em minha vida a vários anos já.. acho que mais de 8 se não me engano.. no começo colocava cristais dentro de copos com agua.. depois piramides de cristais em cima dos mesmos até que recebi um livreto sobre agua azul que consiste em por agua numa jarra azul e por a mesma no sol da manha para que receba o prana do sol.. te digo certamente que fazem mais de 5 anos que não sei o que é ter uma gripe.. além do mais um copo de agua em jejum e antes de ir dormir sempre ajuda muito.. além da agua li tb que a maça deve ser bastante consumida para desintoxicar o organismo..
    tenho o livro que um japones sobre a agua.. e nele consta tb que tem músicas classicas especificas que atuam no equilibrio das moléculas.. tendo no livo fotos das mesmas em desenhos muito lindos.. se desejar o livro e as musicas mande-me um email
    lapidandoversos.blogspot.com.br
    li que fazes terapias.. trabalho com isso.. melhor as terapias que os remédios não é..
    dependendo o que tenhas se desejar posso mandar algumas fotos com pontos e funçoes dos mesmos
    tenha um lindo dia
    se quiser visitar meu blog
    lapidandoversos.blogspot.com.br

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    1. Obrigada pela visita e pelas dicas Samuel.
      Com certeza irei visitar seu blog!

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  3. É bom mesmo pra quem esquece,
    eu não tomo muita água , e vale a pena
    além de tudo dentro funcionar bem
    por fora a pele também.
    bjs
    http://eueminhasplantinhas.blogspot.com.br/

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    1. Verdade Si, a pele fica linda, linda!!!

      Beijoos

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  4. Oi querida Nanda,

    Se eu bebo água? Ando com minha garrafinha para onde eu vou (ao lado no computador, no carro, no criado). Já acordo tomando água. Há recomendação médica até para vigiar os idosos, forçando-os a tomar água. Água é fonte de vida e os benefícios de tomá-la na quantidade recomendada são incontáveis.

    Depois vou conferir o aplicativo.

    Beijão.

    PS: alguns remédios ' levanta moral' são mesmo difíceis de serem aceitos pelo organismo, devido aos efeitos colaterais desagradáveis. Mas o médico acaba encontrando algum que se adapte bem ao organismo do paciente. Fique bem, viu?

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    1. Que bom Vera. Eu precisei de um aplicativo para me lembrar e incentivar...

      Muito obrigada!!

      Beijooos

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  5. Oi Nanda eu não conhecia o aplicativo mas desde o ano passado que eu venho tentando adquirir o hábito de tomar água as vezes eu esqueço mas tá dando certo eu já estipulei horários e ando sempre com uma garrafinha quando saio.

    Beijoooos

    Aline
    http://comprasdemulheres.blogspot.com.br/

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    1. É isso aí Aline. O importante é beber água, o aplicativo é mais uma forma de incentivo mesmo!!

      Beijos

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  6. Que legal...
    São tantos os aplicativos que a gente desconhece.
    Eu preciso de beber muita água. E é horrível quando vamos ao médico e temos que dizer que esquecemos de beber água.
    Vou tentar baixá-lo.

    Abraço.

    filhadejose.blogspot.com
    Ana Virgínia

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    1. É ruim mesmo Ana!! Baixe, tenho certeza que será muito útil para vc quanto é para mim!!

      Beijos

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  7. Nunca tinha ouvido deste aplicativo.
    Eu bebo bastante, menos no trabalho, que eu esqueço totalmente.
    Acho que vai ser bem útil pra esse horário.

    Beijos Flor

    http://docloset.blogspot.com.br/

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  8. Olá, tenho esse aplicativo, porque sou totalmente esquecida para beber água, acredita, antes tentava me lembrava a ultima hora que havia tomado pelo menos um copo. Mas estou tentando, tentando... Bjs!!

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  9. é muito bom ver um aplicativo realmente útil, Nanda! Desse eu não preciso, bebo água o dia inteiro, ainda mais nesse calorão, mas é algo importantíssimo! bjs

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    1. Verdade Gê, tantos que não servem para nada né?
      beijos

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  10. Excelente dica Nandinha...
    Eu já usei esse app, pois também não bebia
    água e o pior de tudo bebia Coca-Cola :(
    Hoje tenho sempre a garrafinha em cima
    da mesa de trabalho é incrível como
    até a nossa pele melhora né :)

    Super Beijo!

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