terça-feira, 28 de julho de 2015

Aprontando na cozinha com a Nanda: Bolo integral de banana e canela - Sem lactose

 Ph: Nanda Pezzi

Gente, quanto tempo não trago uma receitinha aqui para o blog?
Acabei de fazer esse bolinho facílimo de banana e canela integral e sem lactose!! Tem vídeo no snapchat: nandapezzi
Espero que gostem e façam para experimentar ;)

Ingredientes:
2 ovos
1/2 xícara de óleo de girassol
1 xícara de açúcar mascavo
1 xícara de trigo integral
1/2 xícara de aveia em flocos
1 colher de canela (como a gente ama, coloco bem cheia)
1 colher de fermento
3 bananas brancas picadas em cubinhos
1 forma untada
açúcar e canela para salpicar

Preparo:
Em um recipiente misture os ovos, óleo, açúcar mascavo, trigo integral e a aveia. Por último acrescente a canela, o fermento e a banana picada.
Leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 30 minutos.
Assim que estiver pronto, desenforme e salpique com canela e açúcar mascavo ;)

Super fácil gente, só colocar a mão na massa ;)
Além de ficar macio e molhadinho ele é uma delícia!

Nanda Pezzi

6 comentários:

  1. Hummmm
    Aguei
    Amoooo canela

    Mandei matéria de alimentação saudável a pouco pra seu email
    Brinde de saúde e carinho amiga amada

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  2. Hummmmm.... Comeria agora, Nanda.
    Deve ser delicioso.
    Salvei aqui. Quem sabe resolvo aprontar na cozinha, começando por esta receita!!!

    Beijão, queridoka.

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  3. Ah Nanda assim você me deixa com água na boca gostei da receita porque tenho intolerância a lactose e descobri recentemente sempre passava mal e não sabia o porque assim mudei toda a minha dieta ..amei a receita ..bjs e uma boa semana pra vc minha linda..ah e tem um post novinho se quiser conferir..bjs

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  4. Aii parece que está uma delícia!!
    Eu to com uma receita parecida de maçã e nozes que quero fazer !! Só não é tão natural..rs. Vai glutén e lactose huaahhua Essa é boa vou anotar!
    Beijocas
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  5. Anotei tudo, adoro canela também, amoreco.
    O bolo ficou lindo.

    Bjos,
    http://www.dmulheres.com.br/

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  6. Hummm Nanda que bolo lindo, não gosto muito de canela mas amo banana, mesmo assim acho que iria gostar.

    Bjão

    Boa quarta - feira!

    Aline
    http://comprasdemulheres.blogspot.com.br/

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